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Geriatric nursing hospital
"치매와 관련된 정보를 전문의에게 언제든지 질문할 수 있는 공간입니다."
안녕하세요? 문의주셔서 감사합니다.
걱정하시는 TV시청과 치매의 연관성에 관하여 말씀드리겠습니다.
보편적으로 TV를 계속 틀어놓으면 사람들이 많은 지식을 얻는다고 생각할 수 있습니다.
하지만 바뀌는 화면을 계속 받아들이기만 하기 때문에 뇌는 수동적으로 됩니다.
즉, TV를 틀어놓고 아무 생각 없이 멍하게 보기만 하면 치매가 올 수 있습니다.
또한 글을 손으로 안 쓰고 자판으로만 치는 것, 마트에 가서도 자동으로 계산하는 것 등
요즘은 계산하고 암기하는 등의 작업을 안 합니다.
이처럼 아날로그적인 뇌 활동을 안 하는 것이 결국 뇌기능을 떨어뜨리는 요인입니다.
물론, 갑자기 뇌활동을 활성화하기 위해 TV 보는 것을 삼가하는 것이 또 다른 스트레스 요인이 될수도 있으니,
적절하게 뇌활동을 할 수 있는 취미를 개발하여 실행하며 TV를 시청하시는 것이 좋을 것으로 보입니다.
감사합니다. 오늘도 좋은하루 보내세요!^^
::gkgk님께서 쓰신글============
혹시 TV를 자주보는 것도 치매의 원인이 될 수 있나요?
평소에 집에 들어가면 습관적으로 TV를 틀고,
하루에 4시간정도는 TV를 보는 것 같습니다.
TV를 볼 때 아무 생각을 하지않고 시간을 보낼 수 있어 좋기는한데
문득 이렇게 너무 뇌활동을 하지 않는다면 나중에라도 문제가 생길까봐 걱정이 되네요.
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